Психология Жертвы . Виктимные личности😢. Рецепт освобождения.

Меня сократили на работе, а на мне кредит весит, да еще кошелек в автобусе (магазине и т.д.) вытащили!!!В добавок ко всему,  продавщица на рынке подсунула гнилые фрукты! А родной муж не может встретить, когда я возвращаюсь поздно вечером! Да я вообще забыла, когда в  последний раз отдыхала!!! А еще меня раздражает моя коллега, из-за нее не могу спокойно кофе попить!

Психология Жертвы . Виктимные личности😢. Рецепт освобождения.

Очень часто бывает так, что человек считает свою жизнь несчастливой и винит в этом других людей, обстоятельства или думает, что это злой рок. Снимая с себя ответственность за происходящие события.

Есть люди, которым катастрофически «не везет» в жизни. Они «вляпываются» в неприятные истории с завидным постоянством. Постоянно наступают на одни и те же грабли, испытывая при этом неприятные чувства. И ощущение « почему это случилось именно со мной?» Знаете, что происходит с такими людьми? В конце концов их начинает одолевать чувство безысходности и никчемности…. Дальше больше нервно-психические расстройства, тяжелая депрессия или разного рода зависимости и даже возможен суицид.

Замечу, что человек с таким поведением , не устраивает себе неприятности по причине собственного желания испытать какие-то страдания (это был бы мазохизм). Он попадает в них потому, что находится в состоянии Жертвы. Предлагаю вам ознакомиться с приведенным состоянием Жертвы и ее производными. Отметьте плюсиком (+)  пункты, которые характерны именно для вас :

  • Точно знаешь и уже решил, что надо делать, но почему то не делаешь, сам не знаешь почему.
  • Двойные послание, которые противоречат друг другу — «Забудь меня. Перезвони вечером».
  • Неумение и, главное, упорное нежелание просить. Здесь два варианта: должны сами дать и ожидаем в гордой позиции, что дадут (при этом страшно обижаемся если не дают) или ТРЕБУЕМ помощь: дай, неужели непонятно что мне это нужно?
  • Невозможность, неумение брать поддержку от других.
  • Обесценивание вообще, в частности обесценивание помощи, поддержки (не так дали, не вовремя).
  • Состояние травмированного ребенка: брошенный, покинутый, униженный,, преданный, забытый. Эти травмы переплетены между с собой и закреплены узлами.
  • Когда ничего не хочется от жизни, тем более что-то менять — пассивное отношение.
  • Страх проявляться, страх наказания, страх оценки.
  • Проявление неадекватной самооценки, как завышенной, так и заниженной.
  • Нежелание отвечать за поступки и их последствия, избегание ответственности.
  • Демонстрация в разных степенях своей беспомощности (с манипулятивной целью-чтоб помогли, дали!, не просить же!)
  • Ожидание, что кто-то о тебе позаботится и поучаствует в твоей жизни.
  • Незнание своих желаний и потребностей: «Не знаю чего хочу», «Надо что-то делать, но не знаю что»
  • Невозможность искренне благодарить или наоборот сверхблагодарность.
  • Высокая потребность (часто неосознаваемая) в признании.
  • «Я всегда отдаю больше, чем получаю»
  • Живут в страданиях и боли.
  • Всегда находят повод заверить, что дела идут «Не так хорошо», находят способ организовать себе «крушение поезда».
  • Пребывают в оскорбительных отношениях.
  • Убегание из отношений, прерывание отношений без прояснений из-за возникающего чувства «ненужности, «неценности», «неважности».

Если вы обнаружили, что впадаете в состояние Жертвы и хотите прекратить быть неудачником и нытиком – тогда приглашаю, вас на мой семинар-тренинг « ПСИХОЛОГИЯ ЖЕРТВЫ. ВИКТИМНЫЕ ЛИЧНОСТИ, РЕЦЕПТ ОСВОБОЖДЕНИЯ». О дате и времени проведения смотрите анонсы с соцсетях и e-mail рассылке.

 

С уважением , Боруш Наталия .

Комментариев нет
Комментариев пока нет, будьте первым.

Добавить комментарий

*
*

Scroll Up